DoctorDiamantis Podcast

Avsnitt 15 - IBS, Mag-Tarm besvär och Hälsa

I detta avsnitt lyfter jag fram en av grund orsaken till att så många mår dåligt. IBS och andra mag-tarm besvär förklaras utifrån ett Kinesisk Medicinsk samt ett Funktionell Medicinskt perspektiv och hur det kan påverka hela din hälsa överlag. Avslutningsvis ger jag dig tips på vad du kan göra för att hjälpa dig själv. 

Avsnitt 14 - "Leilas" resa till hälsa. Eksem, ångest, smärta och magproblem

I dagens avsnitt har jag min första gäst, min patient "Leila" som delar med sig sin upplevelse på vårt första möte. Hur hon blev av med sina eksem hon haft hela livet. Hon hon lärt sig att kontrollera ångest och inte låta sig bli nerdragen av hennes förflutna plus mycket mer. 

Avsnitt 13 - The arrival

Idag fyller vår lilla ängel 1 år, det är min ära att få dela med mig min version av förlossningen. Den sagolika och mystiska versionen som jag kommer ihåg, för det är inget mindre än ett under varje gång ett barn föds. 

Avsitt 12 - TedX - Traditional Chinese Medicine In Modern Times

Några år tillbaka, när jag fortfarande bodde i Kina, blev jag tillfrågad ifall jag ville hålla i en TedX föreläsning. Jag sa direkt "JA" utan att riktigt veta vad TedX är, men jag valde mitt ämne som var "Traditional Chinese Medicine In Modern Times". Majoriteten av publiken var Kineser, jag var lite nervös men främst glad att få prata om ett ämne som är mitt hjärta så nära. Tyvärr blev den aldrig uppladdad på Youtube så jag spelade in den här. Hoppas du finner den intressant. 

Avsnitt 11 - Första mötet med Buddhistisk Master

I dagens avsnitt berättar jag min resa till ett tempel i utkanten av en liten stag 4 timmar från Shanghai. Där fick jag träffa vad jag ser som min mentor och god vän, en Buddhistisk Master. Mötet var mer annorlunda än vad jag förväntade mig. En fantastisk resa, många resor dit blev det därefter. 

Avsnitt 10 - Kvinnans menstruation

I dagens avsnitt kommer jag prata om kvinnans menstruation och dess relaterade problem. Jag vill att du ska lära dig mera om menstruationscykeln både från kinesiskt medicinskt samt funktionell medicinskt perspektiv, de olika faserna samt hur du kan tyda vad som besvärar kroppen och vad du kan göra för att hjälpa dig själv, för att ha en så balanserad men framför allt så smärtfri cykel som möjligt.

Avsnitt 9 - Den sanna läkaren

Historiskt sätt har medicin alltid varit sammanflätat med mystik, inte på ett agnostiskt sätt men på ett holistiskt sätt. Där medicin och spiritualitet inte var två olika områden men ett. Där läkaren var den visa kvinnan som hade skolats rigoröst av föregående visa kvinnor i att bemästra naturen och dess lagar.

Avsnitt 8 - Konsten att inte försöka

Dagens avsnitt kom till liv när jag upptäckte hur många av mina patienter säger att de ständigt ”försöker”. ”försöker” göra, försöker förändra, försöker förbättra. Och jag säger alltid, jag vill inte att du ska försöka, jag vill att du ska göra.

För mera gratis hälsa information följ gärna mig på Instagram: Doctordiamantis

Avsnitt 7 - Visdomen bakom det Feminina

I dagens avsnitt kommer jag dela med mig hur kinesisk medicin ser på kvinnan, hennes styrkor men även svagheter som kan leda till olika hälso-besvär samt varför de uppstår. 

Jag kommer avsluta med en text om det feminina som jag skrivit på ett sätt som många inte är vana vid, men även om du inte hört detta förut så har du mycket möjligt känner så.

För gratis hälso tips är du välkommen att följa mig på på Instagram: Doctordiamantis

Vill du boka tid till mig på kliniken eller på distans så skriv till info@doctordiamantis.com 

 

Avsnitt 6 - Yoga Funktionell Träning

Har du gått på Yoga och känt att du sträckt en muskel, fått ont i någon led eller i ryggen? Då kanske du är en av tre som kommer avbryta din Yoga träning på grund av en skada enligt en studie från Australien.

Dagens avsnitt är till alla Yogis, alla som tränar Yoga regelbundet.
Många är i högrisk för att skada sig utan att man vet om det. Jag har träffat på många som tränat Yoga och skadat sig och sett att i de allra flesta fallen så har deras skador gått och förhindra.

Jag berättar ur ett muskel-skeletalt perspektiv det stabilitet som krävs för att kunna göra vilka yoga övningar du vill.

 

För gratis hälso tips är du välkommen att följa mig på på Instagram: Doctordiamantis

Vill du boka tid till mig på kliniken eller på distans så skriv till info@doctordiamantis.com